Шта је токсична мушкост?

Када је у питању разумевање како америчка култура обликује мушкарце, коме се боље обратити него љубазном мужу, љубазном тати и бившем председнику Сједињених Држава Бараку Обами? Сада подцастер, који је домаћин Одметници: Рођен у САД заједно са Бруцеом Спрингстееном, недавно је рекао да разговара са својим ћеркама, Сашом и Малијом, и њиховим пријатељима о томе како дечаци одрастају учећи да је 'једина јасна, дефинишућа ствар у томе да будеш мушкарац' изузетност у спорту, сексуалном освајању, насиљу и зарађивати новац.



То питање је у средишту токсичне мушкости, концепта са широким посљедицама - од масовних пуцања до сексуалног напада и узнемиравања које је открио покрет #МеТоо. И док је 'токсична мушкост' последњих година све више времена за емитовање, то је такође нешто што су многи од нас искусили у свакодневном животу. На пример, ако сте икада били подложни напретку типа који није хтео да прихвати не као одговор, видели сте како токсична мушкост изгледа изблиза и лично.

Сханнон Цхавез, Пси.Д., психолог и сексуални терапеут у Лос Ангелесу, објашњава да токсична мушкост може бити штетна за људе било којег пола. „То је резултат учења мушкараца да потискују своје емоције, понашају се превише мачо, буду агресивни и користе насиље као начин да докажу своју моћ“, напомиње она.



Овде се наводе детаљи о томе одакле је концепт настао, његовим штетним ефектима и шта треба учинити ако се састанак или партнер боре са даљим ефектима токсичне мушкости.

Одакле потиче израз „токсична мушкост“



Иако би могло изгледати као новија врућа тема (о којој је чак и Мерил Стрееп недавно размишљала), израз 'токсична мушкост' или оно што би академици радије назвали 'хегемонистичком мушкошћу' постоји већ неко вријеме. Концепт је настао крајем 1980-их као дио митопоетског мушког покрета 1980-их и 90-их, дјелимично мотивисаних као реакција на феминизам другог таласа. Социолог Раевин Цоннелл је затим писала о томе како род проистиче из односа и понашања - насупрот идентитета и атрибута - и како типично мушки идеали попут друштвеног поштовања, физичке снаге и сексуалне моћи постају отровни када постављају стандарде које је немогуће достићи. Заузврат, дечаци и мушкарци могу постати несигурни, што их може навести да се ослањају на агресивне тактике да би осетили контролу.

ворк риханна феат. драке

„Жене, у овом оквиру ума, сматрају се утилитаристима - требале би ми пружити секс, пажњу или поштовање - а не као пуни људи који би требали имати право на пристанак на секс, имати право захтијевати платформу за говор, '

Како се токсична мушкост може манифестовати

Мушкарци би могли бити подложни токсичној мушкости ако им је, док су одрастали, недостајали мушки узори који би могли помоћи у разбијању стереотипа о токсичној мушкости моделирањем здравих особина попут пружања, љубави и исказивања поштовања према женама или ако су окружене културом или заједнице која је подстицала токсичну мушкост.



„На пример, многе културе имају мачистичко уверење које охрабрује мушкарце да буду поносни што су агресивни, чврсти и прејаки за емоције“, истиче Чавез. 'Ова уверења повређују будуће генерације стварањем културних норми које су нереалне и штетне.'

У сваком случају, одгајање са уверењима која су укорењена у токсичној мушкости може довести до дугорочних менталних и емоционалних изазова који продиру у односе. Према Цхавезу, токсична мушкост се може манифестовати на следеће начине:

  • Већа учесталост проблема менталног здравља попут депресије, злоупотребе супстанци или другог девијантног понашања.
  • Агресивно понашање попут шовинизма.
  • Физичка агресија.
  • Сексуално насиље.
  • Хомофобија.
  • Малтретирајуће понашање.
  • Емоционално злостављање или присилно понашање.
  • Они могу бити понижавајући према женама и сексуално принудни, осећајући да је њихово право да се према женама односе са непоштовањем и да се понашају супериорно.

Црвене заставе токсичне мушкости

Разни знакови упозорења могу вам послужити као закључак да би ваш датум или партнер могао бити под утицајем токсичне мушкости. Неколико најчешћих, према стручњацима:



Он се бори да изрази своје емоције.

сандра буллоцк гола

Токсична мушкост може довести до потискивања неизлечених проблема менталног здравља, трауме у раном детињству, попут занемаривања, злостављања и напуштања, или сексуалног, физичког и емоционалног злостављања, каже Цхавез. Овисност може ићи руку под руку са овим проблемима. „То је начин да се носите са потиснутим емоцијама и непрерађеном траумом“, каже она.

Не може толерисати 'не'.

Највећа црвена застава би био партнер који вас притиска на секс када нисте заинтересовани за секс, каже Еган. „Ово може бити у облику суптилног притиска који се повећава до испољавања беса или још горе“, објашњава она. „Ако пронађете партнера који наставља да покушава да ради„ да “ без обзира колико пута сте се изразили, имате проблем. '

Еган каже да је ова посебна токсична црвена застава мушкости укорењена у нарцизму. „На најекстремнијим нивоима, нарциси третирају друге као утилитаристе, а не као пуноправне појединце“, примећује она. 'Мислим да је ово посебно проблематичан облик нарцизма јер се оправдава доминантном културом.'

Показује мало интересовања за ваше мисли или идеје.

Иган или партнер који се не бави вашим интересима, жељама или образовним или каријерним аспирацијама могао би се борити са токсичном мушкошћу, истиче Еган. Нарцисима су потребни људи у животу који им одражавају оно што желе да виде - а то су они сами. Дакле, све осим тога (нпр. Ваше наде и снови), осећа се као губитак, каже Еган.

Он вас понижава.

Мушкарци погођени токсичном мушкошћу могли би обезвредити или омаловажити ваша осећања, каже Еган. „Ако изнесете своја осећања о томе како се према вама понашају, они имају тенденцију да омаловажавају или негирају ваше искуство“, примећује она. 'Сматрам да се то највише дешава када се доведе у питање њихово мишљење или визија света.'

Како се носити са токсичном мушкошћу у вези

Без обзира на то да ли сте то доживели као састанак са „жестоким момком“ који жели да се посвађа у бару или партнера који непрестано збија сексистичке „шале“, тешко је порећи да су последице токсичне мушкости низводно-и често узимају данак у нашим романтичним односима. Али могуће је да се обојица суоче и излече његове ефекте. 'Важно је запамтити да постоје многе друге опције за мушко изражавање које не укључују угњетавање партнера', каже др Стеф Схустер, доцент социологије на Државном универзитету Мицхиган у Источном Лансингу, Мицхиган. „Имамо много примера других врста мушкости које не укључују самоповређивање и наношење штете другима. То није болест или нешто са чим се неко роди. '

Ако токсична мушкост постане ружна у вашој вези, Схустер препоручује да посјетите терапеута за парове који вам и вашем партнеру може помоћи у рјешавању проблематичних увјерења и понашања. Постоји само једно упозорење: „Пажљиво бих размотрио да ли се мој партнер може променити, а ако не, можда је време да изађем из те везе“, примећују они.

Према Цхавезу, неколико знакова да је партнер спреман да уради посао да би се променио:

коса јессица алба
  • Они преузимају одговорност за своје понашање.
  • Они су стрпљиви и разумеју ваше ставове и осећања, показујући емпатију и подршку.
  • Они чине први корак у препознавању проблема и посвећују се путу излечења себе и свог партнерства.

На крају, мушкарци који желе да се излече од токсичне мушкости могу пронаћи начине да се на здрав начин ускладе са мушкошћу, попут напорног рада, добре вредности и бриге о себи и другима, напомиње Цхавез.

У идеалном случају, сви људи би требало да пређу појам мушких и женских стереотипних особина јер су они друштвени конструкти, каже она. 'Сва бића имају и мушку и женску енергију и могу утјеловити све карактеристике снаге, моћи, његовања и емоционалне интелигенције.'